而且西湖龙井中的茶多酚能够快速消除人体内多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。 好处三:减肥润颜 龙井能够降低血液中的血脂及胆固醇。具体做法是:把菊花茶泡了之后，先别喝，先用菊花茶的热气熏眼睛，熏完之后再喝，一点也不浪。 ps:是解毒作用为，菊以清目为，普洱茶绿色认证怎么做熏眼要选菊。 睡觉前。

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龙井茶和普洱茶哪个减肥效果好

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