问题描述:(男，25岁)喝茶有哪些作用和功效 医生回答(1) 主任医师 中国中医科学院望京医院 指导意见:降压:茶含有大量的儿茶素成分，是茶的独特成分，红茶香气呈具有抗氧化作用。1、促进消化:适当多喝茶可以帮助补充水分，普洱茶可以促进消化，来凤腾茶叶而且茶水中的茶多酚可以促进食物的消化、吸收，老班章藏有利于预防便秘症状的出现。
当今社会生活的节奏越来越快，老寨冰岛茶很多朋友都存在巨大的压力，此时不妨喝一杯茶缓解一下自己的情绪吧！以下是小编给大家收集的关于喝茶的好处和功效。有7种人不宜饮茶 1、便秘的人 便秘的人是不适合喝茶的，普洱几月份普天行茶叶因为在便秘的时候肠道比较干燥，适合吃一些润肠通便的食物，而茶叶中的有些成分对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用。
喝茶有利于健是我国人民早已认识到的基本知识，如喝茶具有明目、利利尿、消肿、抗菌消炎等多种功能。但是，喝茶利于身体健的机理在近几十年来才逐渐明朗。微量脂肪酸。碳水化合物中4~5%能溶于水的。些水溶性维生素，如B族维生素。
喝茶叶的作用与功效 军主任医师 中日友好医院 - 中医内科 饮用茶叶的作用与功效一般是生津止渴、提神醒脑和减肥等。1、生津止渴:一般茶叶都是用水冲泡饮用。开门七件事，米油盐酱醋茶，茶是生活的必需品，肃大益茶已融入到了生活的方方面面。据统计目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶，这意味着每经过四个国家就有三个国家喜欢饮茶。
茶能增强血管弹性，喝茶嘴里酸促进血液循环，使冠状动脉扩张，具有强心作用，对预防冠心病、高血压、中风等疾病有一定作用，这也是大多数喝茶人群都是老年人居多的原因了。喝茶可以维持身体的造血功能。茶含有抗辐射的化学物质。边看边喝茶可以减少电视的辐射危害，喝红茶美白保护眼睛。喝茶可以保持夜间血液中所有正常酸碱。
提神:茶叶中的儿茶素类及其氧化缩合物，能使茶中的咖啡因兴奋作用变的减缓而持续，起到提神醒脑的作用，常喝茶可以使人保持头脑清醒，宿醉未醒者喝茶可促进症状改善。1、茶叶与人的身体健息息相关。在茶叶中含有机化合物400多种，无机矿物营养元素也有十几种，可以说茶叶对人体既有营养价值，又有药理作用。